Перед тем, как в очередной раз протянуть руку к холодильнику, стоит прислушаться к своим эмоциям.
Красота - здоровье - мода - стиль
Врачи напоминают, что новогодние праздники с обильными застольями - мощный стресс для всего организма. Здесь и переедание, и употребление алкоголя, и длительное бодрствование, и физические нагрузки (например, катание с горок).
Высокое артериальное давление увеличивает риск повреждения сердца или кровеносных сосудов в основных органах. Сердечно-сосудистые заболевания стоят на первом месте среди всех причин смертности в мире.
Практически не возможно переоценить все полезные свойства этой ягоды, при регулярном употреблении которой отмечен оздоровительный эффект для многих систем организма.
Врач-эндокринолог Ольга Павлова рассказала о полезных свойствах всем известного овоща.
Для обычного взрослого человека суточная норма употребления сахара не должна превышать 40 – 75 граммов (где 40 граммов – безопасная норма, а 75 граммов – максимальна разрешенная норма). Для детей предел составляет 40 граммов в день.
На корпоративе достаточно присутствия всего одного зараженного коронавирусной инфекцией человека, чтобы заболели все остальные. Об этом предупреждает врач-терапевт Андрей Звонков. Он дал советы, как избежать заражения в этом случае.
Успешное лечение и профилактика диабета во многом зависит от питания. Немногие знают, что довольно распространённая пряность, согласно исследованиям, способна сокращать уровень сахара в крови за короткий период сразу на 25%.
Тимьян и орегано обладают противораковым соединением, которое подавляет развитие опухоли, однако их количество слишком маленькое. Такое открытие сделали исследователи из Университета Пердью.
Высокое кровяное давление увеличивает риск развития серьезных заболеваний. Специалисты из американской кардиологической ассоциации рассказали об одном из самых простых способов снижения высокого давления без употребления лекарственных препаратов.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- …
- следующая ›
- последняя »
