Врач Водовозов: Постоянно холодные конечности могут быть признаком болезни

Если руки и ноги остаются холодными в теплой комнате и такое состояние сопровождается онемением, болью либо изменением оттенка кожи, это может указывать на развитие патологии. Об этом пишет RT со ссылкой на слова терапевта высшей категории Алексея Водовозова.

Со слов врача, вряд ли стоит воспринимать как норму ситуацию, когда конечности холодеют в комфортных температурных условиях. Особенно если это происходит регулярно или постоянно. Тревожными сигналами являются чувство онемения, «иголки», судороги, боль, синюшный или мраморный цвет кожи, сильная слабость или головокружение. Особенно должно встревожить, если похолодела только одна конечность.

Терапевт уточнил, что у детей и астеничных людей эпизодическое похолодание рук и ног может быть в пределах нормы. Однако если симптом проявляется стойко, необходима консультация врача.

По словам эксперта, наиболее распространенными причинами являются нарушения в работе сосудов: периферический ангиоспазм, синдром Рейно, атеросклероз артерий или гипотония. Также симптом может быть связан с эндокринными нарушениями (гипотиреоз, сахарный диабет), анемией, неврологическими или аутоиммунными болезнями. Определенную роль играют и факторы образа жизни: курение, хронический стресс, дефицит веса и недостаточная физическая активность.

Как пояснил Водовозов, с такой проблемой обязательно нужно идти к доктору, самостоятельно поставить диагноз не получится. Специалист назначит нужные лабораторные анализы и обследования.

Для временного улучшения самочувствия врач советует использовать шерстяные носки, заранее согрев их. Перед этим можно нанести на стопы ментоловую мазь для согревающего эффекта. Также помогают теплые ванночки для ног, массаж конечностей и прием теплых напитков.