Врач Ротарь: Частота пульса — важный маркер состояния сердца и сосудов

Частота пульса — важнейший маркер состояния сердца и сосудов. На него оказывают влияние возраст, образ жизни и стресс, пишут «Известия» со ссылкой на слова Оксаны Ротарь, доктора медицинских наук из НМИЦ им. Алмазова. 

Эксперт указала, что норма для здорового человека равняется 60–90 ударам в минуту. С её слов, пульс может являться ранним индикатором риска сосудистых катастроф и воспалительных процессов. Повышение частоты пульса на каждые 20 ударов увеличивает вероятность смерти от сердечно-сосудистых патологий на 30–50%. 

Ротарь обратила внимание, что у каждого пятого жителя России отмечается пульс выше 80 ударов в минуту. Как правило это имеет связь с лишним весом, повышенным холестерином, сахаром в крови и продолжительным стрессом. Влияют и курение, алкоголь, энергетики, гормональные сбои, и недостаток двигательной активности. 

Если изменение образа жизни не помогает, а заболевания исключены, специалист может индивидуально подобрать медикаменты для коррекции пульса. Ротарь акцентировала, что решение всегда остаётся за врачом.