Сомнолог Полуэктов: храп супруга может привести к потере слуха у женщины

Громкий храп мужа не только мешает полноценному сну, но даже может привести серьезным проблемам со здоровьем женщины вплоть до потери слуха.

Хронический храп одного из супругов негативным образом оказывает влияние на качестве сна другого и ухудшая собственную ронхопатию. Об этом рассказал сомнолог Михаил Полуэктов.

По его словам, ситуация может быть еще более опасной именно для женщин.

Проводилось интересное исследование, показывающее, что у женщин, у которых муж храпит, может даже снижаться слух. Однако это, конечно, уже ненормальное состояние. Кроме физического вреда храп провоцирует психологические проблемы. Регулярная тревога из-за ночного шума, даже на подсознательном уровне, может мешать полноценному отдыху, - рассказывает специалист.

Также сомнолог рассказал, что улучшить сон поможет надежный и постоянный партнер, пишет Абзац.

Проверенный партнер приносит пользу для высыпания. Однако если партнер новый, часто меняющийся, возбуждающий, это мешает сну. Когда человеку не о чем волноваться, он чувствует себя защищенным, легче переходить в состояние, которые способствует засыпанию, - резюмировал Михаил Полуэктов.