Межличностные отношения

Американские психологи выяснили, самый эффективный способ борьбы с мрачными мыслями. Они советуют записывать их, а затем уничтожать.

К такому выводу пришли ученые после эксперимента, в котором приняли участие студенты и школьники из Италии и США. Добровольцев разделили на две контрольные группы. Участники одной из них хранили дневники, в которых описывали свои переживания, проблемы и тревоги а другая группа напротив - избавлялась от записей с "негативом".

Британские социологи огласили результаты опроса, в котором приняли участие более 3000 офисных сотрудников. По версии ученых, самым трудным днем в неделе оказался, как ни странно, вторник.

Именно второй день рабочей недели респонденты обозначали как тяжелый чаще всего. Оказалось, что не в понедельник, а на следующий день у сотрудников очень напряженный график работы,а еще приходится задерживаться после официального окончания дня, чтобы доделать накопившиеся дела.

Группа израильских ученых под руководством Моше Шэй Бен-Хаим из школы психологии при Тель-Авивском университете пришла к выводу, что чтение плохих новостей может стать источником хорошего настроения.

Ученые объясняют эффект на основании результатов, проведенных исследований. Группе добровольцев предложили назвать цвета демонстрируемых им слов. При этом слова не имели отношения к цвету, а только определенную эмоциональную нагрузку. Испытуемым показывали негативные и нейтральные слова, проверяя скорость реакции и цветовую гамму.

Чувства и эмоции – самое дорогое, что есть в нашей жизни, и самое важное. Тем более, когда речь идет о таком чувстве, как любовь, ведь недаром существуют песни о любви, картинки о любви, стихотворения и истории о любви.