Врач-эндокринолог Ольга Павлова рассказала о полезных свойствах всем известного овоща.
Красота - здоровье - мода - стиль
Для обычного взрослого человека суточная норма употребления сахара не должна превышать 40 – 75 граммов (где 40 граммов – безопасная норма, а 75 граммов – максимальна разрешенная норма). Для детей предел составляет 40 граммов в день.
На корпоративе достаточно присутствия всего одного зараженного коронавирусной инфекцией человека, чтобы заболели все остальные. Об этом предупреждает врач-терапевт Андрей Звонков. Он дал советы, как избежать заражения в этом случае.
Успешное лечение и профилактика диабета во многом зависит от питания. Немногие знают, что довольно распространённая пряность, согласно исследованиям, способна сокращать уровень сахара в крови за короткий период сразу на 25%.
Тимьян и орегано обладают противораковым соединением, которое подавляет развитие опухоли, однако их количество слишком маленькое. Такое открытие сделали исследователи из Университета Пердью.
Высокое кровяное давление увеличивает риск развития серьезных заболеваний. Специалисты из американской кардиологической ассоциации рассказали об одном из самых простых способов снижения высокого давления без употребления лекарственных препаратов.
Некоторые продукты лучше не совмещать друг с другом, так как они будут просто «гнить» в кишечнике, а не усваиваться.
Многие недооценивают полезность этого столь привычного овоща, а зря. Его регулярное употребление в пищу способствует снижению повышенного артериального давления, оздоравливает ЖКТ и способствует укреплению костей.
Хурма может помочь справиться с коронавирусом и предотвратить цитокиновый шторм*. Но важно знать и оборотную сторону медали, считает врач-диетолог Елена Соломатина.
В преддверии длительных новогодних выходных специалисты осветили актуальную для многих россиян тему - как пережить похмелье. Известно, что застолья на Новый год часто сопровождаются обильными возлияниями.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- …
- следующая ›
- последняя »
