Эксперт Вялов: Налёт на языке может указывать на проблемы со здоровьем

Состояние поверхности языка является важным индикатором работы организма. Пять основных факторов, приводящих к образованию налёта, перечислил гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов. Его слова приводит «РГ».

Как отметил специалист, наиболее распространённая причина — недостаточная гигиена полости рта. Налёт формируется из-за скопления бактерий и частиц пищи. Следует регулярно очищать язык специальным скребком или рифлёной поверхностью на обратной стороне зубной щётки.

Еще одна причина — кандидоз (молочница) — характеризуется творожистым налётом, который сложно удалить. Под ним видна покрасневшая слизистая. Часто встречается у грудных детей, а также после курса антибиотиков. Вялов акцентировал, что при сахарном диабете повышенный уровень глюкозы в слюне создаёт благоприятную среду для размножения грибков. Поэтому частые случаи кандидоза могут быть поводом для проверки уровня сахара в крови.

Со слов гепатолога, бело-жёлтый налёт в центральной части языка часто свидетельствует о нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта. Может указывать на гастрит, запоры или расстройства пищеварения. Следующая причина — обезвоживание. Недостаток жидкости в организме приводит к сухости во рту, что делает налёт более плотным и выраженным.

Врач дополнил, что инфекционные заболевания, такие как ОРВИ или ангина, сопровождающиеся высокой температурой, часто изменяют внешний вид языка.

Эксперт указал на необходимость консультации врача, если налёт имеет плотную консистенцию, жёлтый или серый оттенок и не удаляется при очистке. В том числе, если под налётом наблюдается кровоточивость и если неприятный запах изо рта сохраняется даже после тщательной гигиены. А также при появлении сопутствующих симптомов: боли в животе, изжога, тошнота. Кроме того, если налёт не исчезает в течение двух и более недель, тоже следует обратиться к специалисту.

Доктор Вялов рекомендует очищать язык дважды в день, двигаясь от основания к кончику. Эту процедуру следует добавить к регулярной чистке зубов. Он советует следить за достаточным потреблением воды. А после приёма пищи призывает полоскать рот водой или слабым содовым раствором.