Рацион, богатый «медленными» углеводами, может служить защитой от деменции. И наоборот, пища, вызывающая резкий подъем сахара в крови, увеличивает эту вероятность на 14%.
Красота - здоровье - мода - стиль
Отказ от полноценного трехразового питания способен спровоцировать серьезные нарушения.
Чтобы быстро вернуть форму после череды праздничных застолий, важно как можно скорее восстановить привычный режим питания. Об этом передает aif.ru со ссылкой на слова диетолога и нутрициолога Софьи Ковановой.
Многие находят комфортным сон на животе. Однако данная поза способствует целому ряду нарушений: проблемы с дыханием, хроническое мышечное перенапряжение.
Привычные травяные чаи, которые многие воспринимают как безопасное средство для успокоения, могут нести в себе скрытые угрозы для здоровья.
Заболеваемость раком молочной железы среди женщин молодого возраста демонстрирует рост. Это делает вопросы ранней диагностики особенно актуальными.
Отказ от своевременных визитов к специалистам среди российских мужчин часто связан с бытующими заблуждениями, препятствующими раннему обнаружению проблем.
Непроизвольные подергивания век и повышенная нервозность могут сигнализировать о дефиците магния в организме.
Неправильная разморозка, повторная заморозка и длительное хранение могут сделать мясо опасным для здоровья, сообщила и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, биолог Ирина Лялина.
Синдром хронической усталости и необходимость в «перезагрузке» знакомы многим. Но именно женщины сталкиваются с этим особенно часто.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- …
- следующая ›
- последняя »
