Дефицит железа в организме помогут восполнить: красное мясо, печень, гречневая крупа, бобовые и орехи. Особо важно следить за поступлением железа необходимо женщинам репродуктивного возраста. Об этом рассказали специалисты Роскачества.
Общество
четверг, ноября 5, 2026 - 11:35
четверг, ноября 5, 2026 - 11:24
Секретами сохранения долголетних отношений поделились 96-летний Ларри Фрей и 97-летняя Хелен. Жители Канады в этом году отметили 75-летний юбилей брака.
четверг, ноября 5, 2026 - 11:11
За сутки в Белгородской области погибли от ударов вооруженных сил Украины [ВСУ] шесть мирных жителей региона. Еще тринадцать человек получили ранения. Информация об этом размещена на канале в МАХ главы Белгородской области Александра Шуваева.
четверг, ноября 5, 2026 - 09:57
Жителям Рязани рассказали, каким образом и где можно укрыться при возникновении угрозы. С сентября на территории Рязанской области осуществляет деятельность чат-бот под названием «Карта укрытий Рязанской области».
четверг, ноября 5, 2026 - 09:49
Ночью 5 ноября Рязанская область пережила масштабную атаку дронов. Об этом проинформировал глава региона Павел Малков в мессенджере MAX. По его словам, регион подвергся атаке более 200 дронов сил киевского режима.
четверг, ноября 5, 2026 - 09:21
Режим предупреждения о беспилотной опасности власти Ставрополья ввели утром 5 ноября. Глава региона Владимир Владимиров проинформировал об этом через свои аккаунты в соцсетях в 7:08.
четверг, ноября 5, 2026 - 08:51
Свыше 1,1 млн рублей задолженности закрыли автомобилисты из Краснодарского края. Такой информацией поделились в пресс-службе краевого управления ФССП.
четверг, ноября 5, 2026 - 08:43
Жители Киева заблокировали ряд дорог из-за продолжительного отсутствия электричества. Информацию об этом 4 ноября распространило украинское издание «Страна.ua» со ссылкой на местные паблики.
четверг, ноября 5, 2026 - 08:34
Власти Астраханской области заявили, что регион полностью готов к зимнему отопительному сезону. Пока тепло получают не все муниципалитеты. Запуск отопления произведён в 15 из 18 районах, где действует централизованное теплоснабжение.
четверг, ноября 5, 2026 - 08:26
Дошкольные образовательные учреждения крымской столицы будут осуществлять деятельность по укороченному графику при прекращении подачи электричества. Такие сведения предоставила пресс-служба администрации Симферополя.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- …
- следующая ›
- последняя »