Красота - здоровье - мода - стиль

Реабилитолог Пак: избавиться от болей в спине можно без таблеток и мазей
среда, октября 30, 2024 - 18:53

Обычно люди с болью в спине справляются с помощью обезболивающих лекарств. Однако такие препараты не только не воздействуют на причину боли, но также могут спровоцировать побочные эффекты.

Коуч Спиридонова: бороться с бессонницей поможет тактика «Скарлетт О’Хара»
среда, октября 30, 2024 - 17:33

Стресс, работа и личные проблемы могут негативно влиять на качество сна. Бессонница стала популярной спутницей современных людей, и многие признаются, что не могут заснуть из-за бесконечного потока мыслей в голове.

Эндокринолог Михалева: перекусы и газировка мешают процессу похудения
среда, октября 30, 2024 - 16:21

Чтобы успешно сбрасывать лишний вес важно не только придерживаться правильного питания, но и отказываться от привычек, которые тормозят этот процесс.

Диетолог Денисова: хурма благотворно влияет на зрение, кожу и слизистые
вторник, октября 29, 2024 - 11:45

Диетолог рассказала о полезных свойствах хурмы.
 

Врач Иванов рассказал о норме сахара в крови у мужчин
вторник, октября 29, 2024 - 05:28

Уровень сахара в крови показывает, насколько хорошо усваивают глюкозу ткани организма. Если показатели повышены, пора обращаться за помощью. Врач Роман Иванов назвал норму сахара в крови у мужчин разных возрастов.

Фитнес-тренер Новикова: массаж, йога и сон помогут похудеть к Новому году
понедельник, октября 28, 2024 - 16:50

До Нового года остается все меньше времени. Многие задумались о том, как похудеть к празднику без вреда для здоровья. Как привести себя в форму к Новому году, рассказала фитнес-тренер Алиса Новикова.

Кардиолог Резник предупредила об опасности магнитных бурь для пожилых людей
понедельник, октября 28, 2024 - 13:03

Магнитные бури вновь обрушились на Землю. Это может стать причиной плохого самочувствия некоторых людей.

Диетолог Писарев: продукты, которые содержат никотиновую кислоту, помогут бросить курить
понедельник, октября 28, 2024 - 12:33

Продукты, в которых содержится никотиновая кислота, могут помочь бросить курить. Данный элемент содержится в растительной пище в виде витаминов РР, например в картофеле, баклажанах, томатах.

Диетолог Соломатина рекомендует есть осенью квашенную капусту
воскресенье, октября 27, 2024 - 01:19

Осенью многие люди зачастую чувствуют упадок сил. Это может быть вызвано нехваткой витаминов. Поэтому важно прислушиваться к своему организму.

Доктор Мясников призвал полагаться на иммунитет в эпоху супербактерий
суббота, октября 26, 2024 - 18:38

В эпоху супербактерий выживают только сильные. В этом уверен кардиолог, врач общей практики, телеведущий Александр Мясников.

Страницы